正文 健美运动员能否胜任俯卧撑,力量与技巧的完美结合 facai369 V管理员 /2025-03-10 10:53:25/3阅读/0评论 0310 文章最后更新时间2025年03月10日,若文章内容或图片失效,请留言反馈! 俯卧撑作为一种基本的体能训练项目,被广泛应用于各个领域,健美运动员作为追求身体力量和美感的代表,是否也能做俯卧撑?答案是肯定的,但仅仅能做俯卧撑是远远不够的,对于健美运动员来说,他们需要更深入地掌握俯卧撑的技巧,并将其与自身的力量训练相结合