健美健身属于什么

健美健身作为一种广受欢迎的体育运动，在全球范围内拥有众多爱好者，它不仅能够帮助人们塑造健美的身材，还能提高身体素质，促进健康，健美健身到底属于什么？本文将详细探讨健美健身的本质、特点以及其所属的运动类别。健美健身的本质1、健美健身的定义健美